“吃货”和“话唠”们请注意 腮帮子咯咯响 当心“脱臼”

2021-02-22 09:49:41  来源:fun88乐天使官网网—各界导报  


[摘要]日常生活中,对于“吃货”和“话唠”来说,春节假期有各色美食的加持,足够完美。不过,用“嘴”多的这些人注意了,如果腮帮子不断咯咯响,当心下巴“脱臼”。...

  日常生活中,对于“吃货”和“话唠”来说,春节假期有各色美食的加持,足够完美。不过,用“嘴”多的这些人注意了,如果腮帮子不断咯咯响,当心下巴“脱臼”。

  下巴咯咯响 解决得去康复科

  先给大家讲一个真实的案例。翠花是一个很爱说话也很爱吃东西的女生,有一天她和铁柱约了一块儿去吃烤羊腿,在大口啃骨头时,突然感觉腮帮子特别疼,一张嘴就咯咯地响,结果她的嘴巴合不上了。

  到了医院,经医生询问病史后得知,翠花最近说话、打哈欠时总能听到腮帮子咯咯地响,吃饭咀嚼时耳朵前面的脸有些疼,大夫检查之后诊断翠花是患上了颞下颌关节紊乱病。在药物消炎以后,大夫让他们到康复科寻求帮助。

  康复团队为翠花制订了个体化的康复计划,在医院做了一些物理因子治疗结合手法治疗,再配以运动疗法。回到家按照治疗师教的自fun88乐天使官网训练和肌肉牵伸进行锻炼,定期去康复科接受治疗,没几个星期,翠花的症状就得到了很大的改善。

  出现这四种情况或是颞下颌关节紊乱

  颞下颌关节是下颌骨连接颅骨的两个复杂的联动关节,也是fun88乐天使官网们人体使用最频繁的关节,参与咀嚼、吞咽、言语等多种生理活动,这些需要经口的运动它都在默默承受。颞下颌关节紊乱病,在医学上是口腔颌面部常见疾病之一。以下四种情况,很有可能是发生了颞下颌关节紊乱:

  1.咀嚼乏力、疲劳,晨起面部肌肉有胀感,活动后减轻;

  2.咀嚼、说话或张口时,面部、耳前甚至脖子和肩膀疼痛,且下颌关节出现“喀拉”的弹响声;

  3.张口度受限,张口或闭口时被“卡住”;

  4.经常出现面颊部的困胀感甚至肿胀。

  除了颌治疗和外科治疗外,发生颞下颌关节紊乱还可以接受物理(因子)治疗、心理治疗、药物治疗和手法操作治疗,上述四项都是可以在康复医学科解决的,这也就是为什么大夫会让翠花去康复科寻求治疗。

  爱吃零食爱说话这病更“青睐”女生

  那么,为什么会发生颞下颌关节紊乱呢?在fun88乐天使官网们的日常生活中,三大因素都给fun88乐天使官网们的颞下颌关节增添负担。

  精神因素。精神紧张、压力过大等等;

  创伤因素。外伤、张口过大、咬合硬物等急性创伤,以及习惯性偏侧咀嚼,使得双侧颞颌运动肌群肌力不平衡,从而出现紊乱;

  不良习惯。啃食硬物,长时间咀嚼(嗑瓜子、嚼口香糖等),用手撑下巴、长期低头伏案工作。

  研究显示,有50%至70%的成年人都会在一生中有过颞下颌关节紊乱,大约40%的人每天都有弹响发生,其多发于18岁至35岁。而女性的发病率是男性的3倍!究其原因,除了女性对于应激性疼痛更加敏感以及激素水平因素外,更真实原因的可能就是年轻女生更爱说话和爱吃零食了。所以,各位“吃货”和“话唠”朋友们,少吃零食不仅有助于减肥,而且可以减少发生颞下颌关节紊乱的风险。

  据《北京青年报》

编辑: 意杨

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